Vom Konflikt zum Konsens

Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Was ist Gewaltfreie Kommunikation?

Beginnen wir mal so: "Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist keine 'weichgespülte wir-haben-uns-alle-lieb-Sprache', sondern ein fairer, offener und ehrlicher Austausch mit deutlichen Worten."

(Originalzitat des Begründers Dr. Rosenberg)


Mit der Gewaltfreien Kommunikation formulieren Sie allerdings Ihre Interessen und Anliegen - auch in Konflikten - so, dass die Wahrscheinlichkeit steigt, dass Ihr Gegenüber im Gespräch und auch in einer Kooperationshaltung bleibt. Sie sind klar und aufrichtig, ohne zu bewerten oder zu manipulieren. Und das ist mit der "Alltags-Sprache" in der wir sozialisiert wurden, gar nicht so leicht.

Die Herausforderungen

Zwei Dinge beschäftigen die meisten Menschen:

  • Wie kann ich offen und ehrlich sagen was ich denke, ohne mir damit den Missmut meines Gegenübers zuzuziehen?
  • Wenn ich keinen Einfluss auf das Verhalten des anderen Menschen habe, wie kann es mir dann trotzdem gelingen, mich nicht zu ärgern?

Beschäftigt Sie das auch? Vielleicht haben Sie auch folgende Fragen:

  • Möchten Sie sagen, was sie denken, ohne Sorge, dafür Nachteile in Kauf nehmen zu müssen?
  • Möchten Sie in emotional schwierigen Situationen öfter die Ruhe bewahren?
  • Würden Sie gern Vorwürfe und Kritik an sich abprallen sehen?
  • Würde es Ihnen gut tun, wenn Sie mit sich selbst weniger hart ins Gericht gingen?
  • Gibt es Beziehungen zu anderen Menschen, die Sie gerne wieder verbessern möchten?

Eine Lösungsmöglichkeit

Wenn Sie einige Fragen mit "Ja" beantwortet haben, kann die Gewaltfreie Kommunikation auch für Sie ein Weg sein, sich von diesen manchmal sogar schmerzhaften Fragen zu befreien.

 

Viele Ergebnisse in Ihrem Leben sind eine Folge Ihres Denkens, Ihrer Entscheidungen und Ihrer Handlungen.

Viele Ergebnisse in Ihrem Leben sind auch eine Folge Ihrer Sprache.
Andere Entscheidungen und Handlungen, erfordern ein anderes Denken und eine neue Sprache.

Dann sind andere Ergebnisse die logische Folge.

 

Denken und sprechen nach den Ideen des Modells Gewaltfreie Kommunikation verändert bereits das Leben vieler Menschen. Ein Einführungsseminar gibt Ihnen erste Erkenntnisse für den Alltag und die Klarheit, ob Sie für diesen Weg bereit sind. 

 

Tauchen Sie ein in die Welt der "Wölfe" und "Giraffen" und starten Sie eine sanfte Revolution in sich selbst und Ihren verschiedensten Beziehungen - privat und beruflich.

Das Seminar

Mit der Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation lernen Sie einen praktikablen Prozess kennen und anwenden, der Ihnen hilft, Ihre Wünsche, Ziele und Absichten deutlicher auszudrücken, ohne dabei Ihren Gesprächspartner zu manipulieren oder zu kritisieren.

  • Sie können anschließend klare Bitten formulieren, ohne Ihr Gegenüber unter Druck zu setzen. Damit erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit der Zustimmung.
  • Sie nehmen Forderungen, Vorwürfe und Kritik nicht mehr persönlich, sondern erkennen die Motive Ihres Gegenübers und sind in der Lage angemessen darauf zu antworten. Sie bleiben mit Ihren Kritikern im Gespräch - wenn Sie das wollen.
  • Sie erfahren, wie Sie Konflikte auflösen können, ohne Ihr Anliegen aufzugeben und ohne die Beziehung zu Ihrem Gesprächspartner zu gefährden. Sie bekommen dadurch viel öfter und ohne "Beziehungsstress" das, was Sie anstreben.
  • Sie erkennen, wie Sie Ihre eigenen Verhaltensmuster von "Angriff" oder "Rückzug" durchbrechen können. Das hilft Ihnen, Ihre wertschätzende Haltung gegenüber anderen Menschen aufrechtzuerhalten.
  • Sie starten einen ermutigenden "inneren Dialog". Sie lernen sich selbst besser kennen, können Selbstkritik und Selbstzweifel aufgeben und gehen freier und glücklicher durchs Leben.

Neben der reinen Methode erfahren Sie auch alles Nötige über die „innere Haltung“ zur Gewaltfreien Kommunikation – denn erst die macht aus dem Kommunikations-Werkzeug eine veränderte Lebensanschauung.

Zwei zertifizierte Trainer (Anja Palitza & Olaf Hartke) vermitteln Ihnen die Theorie und begleiten Sie in Praxisbeispielen.

Veranstaltungsort und Unterbringung

Unsere Seminare finden in ruhigen Klöstern, gemütlichen Seminarhäusern oder in zentrumsnahen Seminarräumen statt. Gern senden wir Ihnen bei Interesse weitere Informationen zum jeweiligen Seminar zu.

 

Nächster Termin: 27./28. Juni 2026 in Jena im "Maisha" - Yogastudio & Akademie  

Seminarpreis und Leistungen

Der Seminarpreis versteht sich ohne Anreise, Unterbringung und Verpflegung, jedoch inklusive 19% Umsatzsteuer und beträgt für das 2-tägige Seminar für eine Person 230,00 €.

 

Sie möchten Ihren Ehe-/Lebenspartner überzeugen, mit Ihnen daran teilzunehmen?

Dann erhalten Sie einen Preisvorteil von 65,00 € (etwa 28%) und nehmen gemeinsam zu einem Paare-Vorzugs-Preis von 395,00 € teil. 

Dafür erhalten Sie:

  • genau 16 didaktisch aufgebaute Lerneinheiten á jeweils 45 Minuten,

  • theoretische Informationen zum Modell,

  • praktisches Üben in der Gruppe und Ideen zum Vertiefen für Zuhause,

  • ausführliche Seminar-Unterlagen (ca. 60 Seiten im Ringbuch-Ordner),

  • Betreuung durch zwei Trainer (sinnvoll gerade in der Begleitung des Übens in Kleingruppen im Training),

  • Erfahrung aus über 1.000 gemeinsamen Trainingstagen,

  • weibliche und männliche Sichtweisen,

  • eine Zufriedenheits-Garantie,

  • ein Fotoprotokoll der im Seminar entstandenen Unterlagen,

  • wöchentliche Coachingbriefe zum „Dranbleiben“ nach dem Seminar.

Sichern Sie sich jetzt einen von maximal 14 Plätzen.

Zweifel? Unsere Garantie:

Sie können sich nicht vorstellen, wie das möglich sein soll? Kommen Sie mit Ihren Zweifeln. Wenn Sie am Samstagvormittag feststellen, dass das Seminar nicht Ihren Erwartungen entspricht, reisen Sie ab, ohne den Seminarpreis zahlen zu müssen. Ohne wenn und aber!

 

Warum wir etwas so Außergewöhnliches anbieten können?
Weil wir überzeugt sind. Und unsere Teilnehmenden sind das auch; die Garantie wurde noch nie in Anspruch genommen.

Zum Abschluss: Fragen oder Anmelden?

Wenn Sie nun Fragen haben oder sich anmelden möchten, schreiben Sie uns eine Mail über das entsprechende Kontaktformular. Wir senden Ihnen dann die ausführlichen Seminar-Informationen zum jeweiligen Termin und Veranstaltungsort zu.

 

Herzliche Grüße

Anja Palitza & Olaf Hartke

 

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